Ton en de rouwverwerking

Het Wereld Wijde Web heeft op alles wel een antwoord....
Ik heb een paar regels voor je gekopieerd, je weet zelf als geen ander wat of er wel of niet bij jou past. Als je het hele verhaal wilt lezen, klik dan HIER: of DEZE

Rouwen is de som van emoties en handelingen die je overkomen na het verlies van een naaste en is afhankelijk van persoonlijkheid, achtergrond, levensovertuiging en cultuur.
Rouw kan betekenen dat je verdriet hebt over de ziekte en het stervensproces van de naaste.
Rouw kan betekenen dat je de overledene mist.
Rouw kan betekenen dat je geen afstand kan doen van eigendommen van de overledene.
Rouw kan betekenen dat je feestelijke gelegenheden voorbij laat gaan omdat je dat niet passend vindt.
Rouw kan betekenen dat je ervoor kiest om een periode donkere of juist witte kleding te dragen.
Rouw kan betekenen dat je herinneringen aan de overledene pijn doen.
Zo zijn er nog wel een aantal zaken op te sommen die allemaal verwijzen naar de donkere kant van rouwen.
Maar rouw kan ook positieve elementen in zich herbergen.
De glimlach om de herinnering aan een fijn moment
De ontdekking van je eigen innerlijke kracht
De blijdschap om de rol die de naaste in je leven heeft gespeeld en nog doet.
De eerste keer dat je kunt genieten, zonder je schuldig te voelen.
De herkenbaarheid van emoties bij anderen die een soortgelijk verlies leden.
Vandaar dat "rouwverwerking" misschien een betere term is.



Hoi Bram,

Momenteel gaat het redelijk met me.
Ik ben bij de huisarts geweest en die stelde de diagnose " Ischias ".
Dat is een aandoening aan de heupzenuw die het hele beengebeuren verzorgt.
Volgens de huisarts en fysiotherapeute heeft het te maken stress, in mijn
geval met uitgestelde stress.

Het eerste jaar na Ton zijn ziekbed en dood, ben ik doorgekomen met puur
overleven, verder moest ik zoveel zakelijke dingen regelen dat er amper tijd
overbleef om te rouwen.
Nu ik een beetje tot rust kom, is er tijd om alles te verwerken en daar komt
dus ( lichamelijke ) stress aan te pas.

De remedie is rust nemen en toch matig blijven bewegen, oefeningen doen en
pijnstilling.
Plus rouwen dus, en dat doe ik, de huilbuien zijn talrijk, een ding leer ik
er wel van; rouwen doet intens pijn....

Ik hoop volgende week vrijdag weer aan het werk te kunnen, de rest van de
week ben ik dus nog vrij.

Bedankt weer voor de aanvulling op het Blog en tot ziens,

Lieve groet, Marian